Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Сколько нужно пить воды

Сколько нужно пить воды

10.08.2023
Здоровое питание Мнение звезд
213
Сколько нужно пить воды
Рассказывает Ирина Россиус, телеведущая, амбассадор проекта «Здоровое питание».

Суточная норма жидкости у каждого своя. Все зависит от потребностей организма, общего состояния здоровья и других факторов. Сама Ирина выпивает за день не менее трех литров воды. Какие напитки, по ее мнению, употреблять не стоит – в видеоинтервью.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Защита прав потребителя. Личный опыт звезд
Защита прав потребителя. Личный опыт звезд

Мы попросили известных людей вспомнить спорные ситуации, которые происходили с ними при покупке товаров или услуг, и рассказать, как они защищали свои права.

2772
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале
Дарья Клишина: здоровое питание – это мое отражение в зеркале

Известная российская спортсменка рассказала о своих ЗОЖ-правилах в интервью проекту «Здоровое питание».

1461
Дарья Давыдова: голос нужно питать правильной пищей
Дарья Давыдова: голос нужно питать правильной пищей

Известная оперная певица, сопрано, стала амбассадором проекта «Здоровое питание».

969