Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Снижение веса стало для меня вопросом выживания»

«Снижение веса стало для меня вопросом выживания»

15.09.2021
Здоровое питание Похудеть без вреда для здоровья Диеты
1806
«Снижение веса стало для меня вопросом выживания»
Александр Семчев рассказывает о том, как ему удалось похудеть в новой рубрике «Честно – о еде».

Известный российский актер театра и кино, кинорежиссер, продюсер, заслуженный артист России начал полнеть с 23 лет. Режиссеры охотно использовали его фактуру, так как человека с такими габаритами нелегко найти в актерской среде. А Александр не обращал внимания на вес, оправдывая себя тем, что это нужно для работы. В некоторые периоды вес артиста достигал 200 кг, появился сахарный диабет 2-го типа. В 2019 году в преддверии 50-летия Семчев решил изменить свою жизнь и похудел на 100 килограммов. Сегодня актер на собственном примере показывает, что заняться своим здоровьем и наладить питание никогда не поздно. Недавно он стал амбассадором проекта «Здоровое питание». Смотрите интервью с Александром Семчевым в нашей новой рубрике «Честно – о еде».

Стоит прочитать

Россиян предостерегли от ошибок при разгрузочных днях
Россиян предостерегли от ошибок при разгрузочных днях

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о том, как правильно проводить разгрузочные дни.

818
Никита Нагорный: «Мнение, что у спортсменов все калории сгорают сами, – это миф»
Никита Нагорный: «Мнение, что у спортсменов все калории сгорают сами, – это миф»

Российский гимнаст стал амбассадором проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

1149