Здоровое питание для молодежи – почему это важно?
Мнением делится директор ВДЦ «Орленок» Александр Васильевич Джеус.
Культуру правильного питания необходимо прививать с детства. Дети должны понимать, что они едят, как различные продукты влияют на организм, почему рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Всему этому их учат в «Орленке» – специалистами центра совместно с экспертами Роспотребнадзора и ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» была разработана серия образовательных программ для детей «Основы здорового питания». Программы направленны на формирование культуры питания и развитие устойчивой мотивации на ведение здорового образа жизни у детей. Директор ВДЦ «Орленок» Александр Васильевич Джеус рассказал о просветительской работе, которая проводится в Центре.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Правильное питание поможет прекрасно выглядеть и чувствовать себя бодро.
Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
«Мало каши ел», – говорят про слабого человека. И действительно, порция каши дает энергию и чувство сытости, при этом легко усваивается, что особенно важно по утрам.