Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

«Жить Здорово»: остеопороз

«Жить Здорово»: остеопороз

22.03.2021
Здоровое питание
3552
«Жить Здорово»: остеопороз
Каждый час в реанимацию привозят 36 человек с переломами, возникшими из-за остеопороза. Как предотвратить это заболевание?

Остеопороз часто называют «безмолвной эпидемией», так как уменьшение костной массы происходит незаметно и не проявляется до тех пор, пока не случится перелом. Остеопороз является распространенным заболеванием, особенно среди женщин. Практически у всех представительниц прекрасного пола старше 50 лет можно обнаружить признаки остеопороза. Как проверить, в порядке ли ваши кости? Как можно укрепить костную ткань? Об этом в передаче «Жить Здорово».


Стоит прочитать

Рацион для тех, кто занимается спортом
Рацион для тех, кто занимается спортом

Напоминаем про основные принципы составления меню при физической активности.

1483
«Вершки и корешки»: укрепляем иммунитет правильным питанием
«Вершки и корешки»: укрепляем иммунитет правильным питанием

Чем ближе осенняя непогода, тем серьезнее каждый из нас задумывается над тем, как укрепить иммунитет своих детей. 

6731