Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

О самом главном: рыба против тромбов

08.07.2021
О самом главном
1694
О самом главном: рыба против тромбов

Рыба – источник легкоусвояемого белка, микроэлементов, витаминов, но самое ценное в рыбе – жир, который состоит из полиненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6) и полностью усваивается организмом., рассказывает программа "О самом главном".



Стоит прочитать

Камбала – для сердца и костей
Камбала – для сердца и костей

Все о продукте рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

1184
Жить здорово! Экспертиза мяса курицы
03 ноября
Жить здорово
Жить здорово! Экспертиза мяса курицы

Чем может быть опасно куриное мясо для организма? 

2637
Утро России. Еде все возрасты покорны
03 ноября
Утро России. Еде все возрасты покорны

С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.

2533