Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

О самом главном: рыба против тромбов

08.07.2021
О самом главном
1655
О самом главном: рыба против тромбов

Рыба – источник легкоусвояемого белка, микроэлементов, витаминов, но самое ценное в рыбе – жир, который состоит из полиненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6) и полностью усваивается организмом., рассказывает программа "О самом главном".



Стоит прочитать

О самом главном: семь цветов здоровья
О самом главном: семь цветов здоровья

Разноцветные фрукты и овощи для вашего здоровья. 

1820
Томаты в собственном соку – против опасных заболеваний
21 декабря
Формула еды
Томаты в собственном соку – против опасных заболеваний

О пользе этих овощей рассказали ведущие программы «Формула еды».

791
Чем полезно топленое молоко
27 апреля
Формула еды
Чем полезно топленое молоко

Рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

1866