Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

О самом главном: рыба против тромбов

08.07.2021
О самом главном
1622
О самом главном: рыба против тромбов

Рыба – источник легкоусвояемого белка, микроэлементов, витаминов, но самое ценное в рыбе – жир, который состоит из полиненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6) и полностью усваивается организмом., рассказывает программа "О самом главном".



Стоит прочитать

Овсяная каша – для хорошего пищеварения
26 августа
Овсяная каша – для хорошего пищеварения

Ведущие программы «Формула еды» выяснили, какие овсяные хлопья самые полезные.

943
Котлеты из индейки – для здоровья щитовидной железы
01 февраля
Формула еды
Котлеты из индейки – для здоровья щитовидной железы

О пользе продукта рассказали ведущие программы «Формула еды».

545