Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

О самом главном: кисломолочные продукты

12.05.2021
О самом главном
3680
О самом главном: кисломолочные продукты
Что полезнее - кефир, ряженка или йогурт?

Все кисломолочные продукты богаты пробиотиками – живыми культурами бактерий, которые угнетают рост патогенных и условно-патогенных представителей микрофлоры кишечника, нормализуют расщепление и всасывание питательных веществ, обеспечивают адекватную работу гладкой мускулатуры. Программа «О самом главном» выбирает самый полезный кисломолочный продукт.


Стоит прочитать

Формула еды: сливочное масло
12 июня
Формула еды
Формула еды: сливочное масло

12 июня в 9:00 на канале «Россия-1» вышел тринадцатый выпуск передачи. 

11016
«Жить Здорово»: остеопороз
22 марта
Жить здорово
«Жить Здорово»: остеопороз

Каждый час в реанимацию привозят 36 человек с переломами, возникшими из-за остеопороза. Как предотвратить это заболевание?

1851
О самом главном: морковь
О самом главном: морковь

Чем полезен корнеплод и какие пищевые вещества в нем содержатся? 

1696