О самом главном: кисломолочные продукты

Что полезнее - кефир, ряженка или йогурт?

Все кисломолочные продукты богаты пробиотиками – живыми культурами бактерий, которые угнетают рост патогенных и условно-патогенных представителей микрофлоры кишечника, нормализуют расщепление и всасывание питательных веществ, обеспечивают адекватную работу гладкой мускулатуры. Программа «О самом главном» выбирает самый полезный кисломолочный продукт.