О самом главном. Секреты красоты
Каждый из нас стремится сохранить свою красоту.
Многие пользуются специализированными косметологическими процедурами, забывая при этом правильно питаться и добавлять в свой рацион продукты, богатые определенными полезными веществами. Между прочим, такие продукты не только сделают вас еще более красивыми, но и помогут продлить молодость...
Какой продукт богат витамином С и что нужно есть, чтобы пополнить запас коллагена? Важной информацией о «пищевых» источниках красоты делятся Екатерина Бобылева, Начальник надзора по гигиене питания Управления санитарного надзора Роспотребнадзора, и Юлия Чехонина, врач-диетолог.
Стоит прочитать
В последнее время распространяется убеждение, что хлеб в рационе нужно минимизировать, а ещё лучше – исключить совсем. Однако учёные говорят, что хлеб – основа нормального пищеварения.
Тридцать пятый выпуск передачи «Формула еды» вышел 20 ноября в 9:00 на канале «Россия-1».
