Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

Утро пятницы. Выпуск 59

09.12.2020
Утро пятницы
2721
Утро пятницы. Выпуск 59
Правильно питаться - это как? 

Есть мнение, что надо питаться интуитивно, а некоторые говорят, что необходимо строго придерживаться режима в течение суток. Но что на самом деле необходимо организму? Понять это поможет Алла Погожева, профессор, доктор медицинских наук, которая рассказала о 12 главных принципах здорового питания.



Стоит прочитать

Адыгейский сыр – для здоровья сердечно-сосудистой системы
26 октября
Формула еды
Адыгейский сыр – для здоровья сердечно-сосудистой системы

О популярном кавказском продукте рассказали ведущие программы «Формула еды» в субботу, 26 октября.

11212
«Жить Здорово»: экспертиза кефира
27 апреля
Жить здорово
«Жить Здорово»: экспертиза кефира

Почему кефир такой полезный?

2069
Путь к здоровому питанию нам откроет маркировка «Светофор»
Путь к здоровому питанию нам откроет маркировка «Светофор»

Как выбрать полезные и качественные продукты, сколько и что нужно есть, чтобы прожить дольше? «Комсомолка» узнала, какие меры принимают для оздоровления рациона россиян государство, наука, бизнес и что делать каждому из нас.

2701