Утро России. Новый год и здоровье
После Нового года нужно не забыть убрать салаты в холодильник.
Новогодняя неделя - это приятная суматоха, которая предшествует главной праздничной ночи. Люди ходят по магазинам, выбирают подарки, и, конечно, покупают продукты к новогоднему столу. Специалисты Роспотребнадзора советуют большее внимание уделять срокам годности продуктов, а особенно, салатов. И если домашний салат понятно когда и чем заправлен, то покупные салаты - это кот в мешке.
Кстати, майонез не самая калорийная и вредная заправка. В нем сравнительно небольшое количество сахара. Его можно использовать, но все хорошо в меру.
Эти и другие советы экспертов НИИ Питания и Роспотребнадзора смотрите в программе "Утро России".
Стоит прочитать
О свойствах продукта рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».
Как выбрать полезные и качественные продукты, сколько и что нужно есть, чтобы прожить дольше? «Комсомолка» узнала, какие меры принимают для оздоровления рациона россиян государство, наука, бизнес и что делать каждому из нас.
На основе масштабного исследования, которое проходит сейчас в регионах страны, Роспотребнадзор составит рекомендации по коррекции рациона.