«Жить Здорово»: экспертиза семечек подсолничника
Как правильно выбирать семена подсолнуха?
Сегодня многие из нас употребляют семена подсолнечника, которые являются не только вкусным, но и полезным продуктом питания. Семена подсолнечника это ценный продукт, который содержит белки, жиры, аминокислоты, большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (А, D, Е, группы В), макро- и микроэлементов. Какую пользу они несут организму и как правильно выбрать этот продукт, рассказывает программа «Жить здорово».
Стоит прочитать
Рыба важный источник белка и других пищевых веществ для человека.
Сороковой выпуск передачи о лучших российских продуктах вышел на телеканале «Россия-1» в субботу, 30 сентября.
Как-то вдруг оказалось, что старикам не стоит увлекаться молоком. Теперь уже и некоторые молодые заразились тенденцией исключать его из своего рациона.