Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: питание во время Великого поста

20.03.2021
Жить здорово
1881
«Жить Здорово»: питание во время Великого поста
Какие продукты могут заменить животный белок в рационе?

У православных идет Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Программа «Жить Здорово» рассказывает о четырех лучших источниках растительного белка.


Стоит прочитать

«Жить Здорово»: экспертиза сыров
19 апреля
Жить здорово
«Жить Здорово»: экспертиза сыров

Какой сыр может оказаться опасным для здоровья?

1956
Сыр маасдам – для памяти и против диабета
06 апреля
Формула еды
Сыр маасдам – для памяти и против диабета

О свойствах продукта рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

1530
Чем полезна морковь по-корейски
28 октября
Формула еды
Чем полезна морковь по-корейски

Рассказали ведущие программы «Формула еды», посвященной лучшим отечественным продуктам.

6938