«Жить Здорово»: питание во время Великого поста
20.03.2021
Жить здорово
1825
Какие продукты могут заменить животный белок в рационе?
У православных идет Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Программа «Жить Здорово» рассказывает о четырех лучших источниках растительного белка.
Стоит прочитать
06 ноября
Формула еды
Об этом узнали ведущие программы «Формула еды», побывав в Иваново, городе, который славится не только невестами, но и молочными продуктами.
2225
