Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: питание во время Великого поста

20.03.2021
Жить здорово
1754
«Жить Здорово»: питание во время Великого поста
Какие продукты могут заменить животный белок в рационе?

У православных идет Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Программа «Жить Здорово» рассказывает о четырех лучших источниках растительного белка.


Стоит прочитать

«Формула еды»: аджика
09 июля
Формула еды
«Формула еды»: аджика

Узнали ведущие программы о вкусных и полезных отечественных продуктах «Формула еды».

950
Листовой салат – для красоты и молодости
03 июля
Формула еды
Листовой салат – для красоты и молодости

Шестнадцатый выпуск передачи «Формула еды» вышел 3 июля в 9:00 на канале «Россия-1».

1969
Чем полезны спагетти
18 марта
Формула еды
Чем полезны спагетти

Выяснили ведущие программы «Формула еды», побывав в Тверской области.

2899