Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: питание во время Великого поста

20.03.2021
Жить здорово
1776
«Жить Здорово»: питание во время Великого поста
Какие продукты могут заменить животный белок в рационе?

У православных идет Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Программа «Жить Здорово» рассказывает о четырех лучших источниках растительного белка.


Стоит прочитать

Программа «Формула еды»: хлеб
30 декабря
Формула еды
Программа «Формула еды»: хлеб

Ведущие программы "Формула еды" исследуют процесс производства хлеба.

822
Утро России. Питание в современной российской школе
03 ноября
Утро России. Питание в современной российской школе

Питание детей в школах - важный вопрос для родителей.

2551
Вешенки – для здоровья глаз и снижения уровня холестерина
13 апреля
Формула еды
Вешенки – для здоровья глаз и снижения уровня холестерина

О полезных свойствах грибов рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

5786