Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: питание во время Великого поста

20.03.2021
Жить здорово
1796
«Жить Здорово»: питание во время Великого поста
Какие продукты могут заменить животный белок в рационе?

У православных идет Великий пост, во время которого из рациона исключается мясо и все продукты животного происхождения. Но мясо содержит три важных компонента: белок, железо и витамин В12. Чем можно заменить мясо в пост? Программа «Жить Здорово» рассказывает о четырех лучших источниках растительного белка.


Стоит прочитать

Жить здорово! Глазированные сырки
19 января
Жить здорово
Жить здорово! Глазированные сырки

Секреты творожного лакомства.

2502
Адыгейский сыр – для здоровья сердечно-сосудистой системы
26 октября
Формула еды
Адыгейский сыр – для здоровья сердечно-сосудистой системы

О популярном кавказском продукте рассказали ведущие программы «Формула еды» в субботу, 26 октября.

11156
«Формула еды»: о пользе томатов и томатной пасты
14 октября
Формула еды
«Формула еды»: о пользе томатов и томатной пасты

Сорок второй выпуск передачи о лучших российских продуктах вышел на канале «Россия-1» 14 октября.

1365