Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

Жить здорово! Экспертиза трески

14.01.2021
Жить здорово
2291
Жить здорово! Экспертиза трески
Польза морской рыбы и как ее правильно выбрать. 

Треска - рыба маложирная, но обладающая большим запасом селена. Ее мясо нежное и вкусное, а по цене она вполне доступна. Именно поэтому эта рыба является одной из самых любимых у наших сограждан. Но как правильно ее выбрать, на что обратить внимание? И что из нее можно приготовить? Узнаем в эфире программы "Жить здорово".

Стоит прочитать

О самом главном: кисломолочные продукты
О самом главном: кисломолочные продукты

Что полезнее - кефир, ряженка или йогурт?

3748
Кус-кус, перекус. Есть нужно не реже, чем через 4 часа
Кус-кус, перекус. Есть нужно не реже, чем через 4 часа

Уже многие выбирают здоровый образ жизни, одна из составляющих которого – правильный режим питания. Но как сориентироваться в обширном море мнений, советов, рекомендаций по этому поводу?

14526
О самом главном: семь цветов здоровья
О самом главном: семь цветов здоровья

Разноцветные фрукты и овощи для вашего здоровья. 

1821