Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Партнерские проекты

«Жить Здорово»: сок сельдерея

26.04.2021
Жить здорово
1787
«Жить Здорово»: сок сельдерея
Чем полезен этот напиток?

В сельдерее множество витаминов – все части растения содержат аминокислоты и микроэлементы: бор, кальций, хлор и другие. Сельдерей богат клетчаткой и эфирными маслами, а также витаминами А, Е, К и витаминами группы В. Употребление сельдерея в пищу повышает жизненный тонус организма, устраняет сонливость и апатию, ускоряет выведение токсичных веществ. Введение в рацион сельдерея является хорошей профилактикой возрастных сердечно-сосудистых заболеваний. Очень полезно употреблять сок этого растения. Программа «Жить здорово» рассказывает о пользе этого напитка.


Стоит прочитать

Тихоокеанская сельдь – для здоровья сердца и печени
28 декабря
Формула еды
Тихоокеанская сельдь – для здоровья сердца и печени

Предновогодний выпуск программы «Формула еды» посвящен полезным свойствам этой популярной рыбы.

236
«Формула еды»: полба
13 августа
Формула еды
«Формула еды»: полба

Об этом узнали ведущие программы «Формула еды», побывав в Татарстане, где выращивают и обрабатывают эту древнейшую зерновую культуру.

12796