Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Анна Ленина

12
288

Авторские рецепты

Котлеты из индейки со свеклой
Котлеты из индейки со свеклой

60 • 116 ккал/100 г

Если совсем лень готовить, но нужен быстрый полезный ужин.

76
Брокколи с ежиками из индейки с сыром
Брокколи с ежиками из индейки с сыром

60 • 110 ккал/100 г

Блюдо, богатое белком и клетчаткой, отлично подойдет как на обед, так и на ужин.

21
Запечённая груша с сыром, грецким орехом и бальзамическим соусом
Запечённая груша с сыром, грецким орехом и бальзамическим соусом

30 • 120 ккал/100 г

Сладость груши отлично сочетается с нотками соли в сыре. Рекомендую попробовать!

48