Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Бутерброд с форелью

Бутерброд с форелью

Закуски
2367
Бутерброд с форелью

Бутерброды с форелью  -  это великолепная, изысканная, но, в, то же время, очень простая в приготовлении закуска, которая одинаково понравится как взрослым, так и детям. Нежная вкусная форель делает бутерброды легкими, питательными и необычайно полезными.

Ингредиенты

  • Хлеб 3 кусок
  • Сливочное масло 100 г
  • Форель 100 г
  • Оливки (зеленые) 7 шт.

Процесс приготовления

  1. Берем любимый хлеб, смазываем сливочным маслом

    Берем любимый хлеб, смазываем сливочным маслом
  2. Слабосоленую форель мелко нарезаем соломкой

    Слабосоленую форель мелко нарезаем соломкой
  3. Выкладываем получившуюся соломку на хлеб с маслом

    Выкладываем получившуюся соломку на хлеб с маслом
  4. Зеленые оливки нарезаем кольцами

    Зеленые оливки нарезаем кольцами
  5. Украшаем свободный край бутерброда оливками. Приятного аппетита

    Украшаем свободный край бутерброда оливками. Приятного аппетита
  • Соня

    Автор рецепта

    Соня Рогачук

  • Время приготовления

    15 мин

  • Калорийность

    208 ккал/100 г

  • Вес

    300 г

  • Количество порций

    3

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

10413
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

13007
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

8013