Быстрые малосольные кабачки
Еще один способ накормить ваших домашних полезной едой. Кабачки – идеальная основа для вкусной и здоровой жизни. А малосольные кабачки – это еще один способ вкусно и достаточно неожиданно разнообразить ваше ежедневное меню.
Ингредиенты
- Кабачки 1 кг
- Чеснок 0,2 шт.
- Вода 1 л
- Соль 2 ст. л.
- Сахар 1,5 ст. л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Тмин 5 г
- Петрушка 2 г
- Укроп 2 г
- Гвоздика 3 г
- Кинза, кориандр 1 шт.
- Душистый перец 3 г
Процесс приготовления
-
Готовим рассол: в воду добавить сахар и соль и немного подогреть. В теплую воду добавить пряности и лавровый лист.
-
Измельчить зелень. Выложить зелень в емкость для засолки кабачков.
-
Произвольно измельчить чеснок. Добавить чеснок к зелени.
-
Молодые кабачки помыть под проточной водой и нарезать слайсами. Выложить их поверх зелени и чеснока. Залить охлажденным до комнатной температуры рассолом и немного перемешать. Накрыть крышкой и оставить в теплом месте на 6–8 часов. Я оставляла на ночь. По истечении указанного времени кабачки переместить в холодильник, где они могут храниться до четырех дней.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.