Чили кон карне
Несмотря на то, что чили кон карне (chili con carne) ассоциируется с Мексикой, на самом деле, возникло оно на юго-западе США, там, где смешение культур породило новую кухню, именуемую "текс-мекс" (другими словами, техасско-мексиканская). Но даже этими двумя странами всё не ограничивается. Изначально (ещё до вхождения в состав США) Техас был под влиянием испанцев. Именно тогда смесь испанских и мексиканских блюд заложила основы текс-мекс. И уже много позже в неё влились доступные американские продукты. Что касается самого чили кон карне, то в нём можно проследить влияние всех трёх культур. Тушёные блюда с перцем ведут свою историю от самих ацтеков. Испанские колонизаторы добавили мясо в качестве основного ингредиента. Ну а американская земля постепенно осовременивала все ингредиенты.
Ингредиенты
- Масло оливковое — по вкусу 10 г
- Чеснок 3 зубчика
- Лук репчатый 1 шт.
- Фарш мясной (говяжий) 420 г
- Томатная паста 3 ст. л.
- Помидор 1 кг
- Фасоль (красная) 480 г
- Вода 375 мл
- Кубик бульонный (говяжий) 1.5 шт.
- Сахар 1.5 ч. л.
- Соль (по вкусу) 2 г
- Перец черный (по вкусу) 2 г
- Паприка сладкая 2 ч. л.
- Пармезан (по вкусу) 20 г
- Смесь чили 5 г
- Перец кайен 1 ч. л.
- Паприка сладкая 4 ч. л.
- Тмин 5 ч. л.
- Порошок чесночный 2 ч. л.
- Порошок луковый 2 ч. л.
- Орегано 2 ч. л.
Процесс приготовления
-
В большой кастрюле разогреть масло. Добавить лук, обжарить его. Выдавить чеснок, обжарить еще пару минут. Добавить паприку (или болгарский перец) и обжаривать до прозрачности лука.
-
Увеличить огонь, добавить фарш, обжарить до подрумянивания.
-
Добавить 4 чайный ложки (с горкой) смеси чили. Готовить пару минут.
-
Добавить фасоль, перемешать.
-
Добавить помидоры и томатную пасту, перемешать.
-
Добавить воду, сахар, раскрошить говяжий бульонный кубик, посолить, поперчить. Довести до кипения. Если выбрали долгий способ приготовления, то готовим на маленьком огне под крышкой, около 1.5-2 часов. Если быстрый, то 30-40 минут на среднем огне без крышки. Я, конечно, рекомендую долгий способ приготовления. Так выйдет вкуснее и насыщеннее. Ближе к концу, можно попробовать на соль, перец, чили и добавить, по необходимости.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.