Десерт с хурмой и творогом
Лёгкий и нежный творожный десерт с хурмой. Не приторно-сладкий, яркий по виду - прекрасное завершение любой трапезы.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Йогурт (натуральный без добавок) 120 г
- Хурма 2 шт.
- Мед 1 ст. л.
- Мята 3 г
Процесс приготовления
-
Хурму вымойте, обсушите, удалите хвостики и косточки. Если кожица очень жесткая, можете удалить и ее тоже. Нарежьте фрукты небольшими кусочками.
-
Выложите подготовленную хурму в чашу блендера и измельчите в однородное пюре. Переложите получившуюся массу в мисочку, потому что блендер еще понадобится.
-
В чашу блендера выложите творог, натуральный йогурт и мед. Все взбейте до однородной гладкой консистенции. Соотношение творога и йогурта можете подбирать по своему вкусу.
-
В порционные стаканчики слоями выложите творожную массу и фруктовое пюре. У вас получится 2-3 порции в зависимости от размера выбранной посуды.
-
Сверху десерт украсьте мятой и сразу же подайте к столу. Приятного аппетита!
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.