Долма
Долма – уникальное блюдо, дошедшее до нас еще со времен великой Османской империи. Оно очень похоже на русские голубцы: его готовят из риса и мясного фарша, которые приправляют лимонным соком и заворачивают в виноградные листья.
Ингредиенты
- Говяжий фарш 500 г
- Томатный сок 1 стак.
- Черный перец (по вкусу) 2 г
- Виноградные листья 500 г
- Чеснок 2 зубчик
- Лук 100 г
- Соль (по вкусу) 2 г
- (Вода для варки листьев) шт.
- Лайм 30 г
- Сливочное масло 2 ст. л.
Процесс приготовления
-
В большой кастрюле вскипятить воду. Посолить по вкусу. Опустить виноградные листья в кипящую воду и варить в течение 15 минут. После откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.
-
В говяжий фарш добавить прокрученный лук и выдавленный чеснок. Добавить соль, перец по вкусу, перемешать.
-
Заполнить начинкой листья и свернуть (как голубцы).
-
Выложить в большую кастрюлю.Добавить томатный сок, сливочное масло.Тушить в течение 40 минут на медленном огне. На готовые долмы выложить кружочки лайма.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.