Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Капуста краснокочанная по-чешски

Капуста краснокочанная по-чешски

Закуски Овощи
614
Капуста краснокочанная по-чешски

Это безумно вкусная капуста. В Праге в ресторанах подают эту капусту с уткой или свиным коленом и кнедликами. Безумно вкусно. Рекомендую приготовить.

Ингредиенты

  • Капуста краснокочанная 1 шт.
  • Яблоко 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лимон (сок одного лимона) 1 шт.
  • Тмин 2 ч. л.
  • Соль (по вкусу) 1 ч. л.
  • Мед (от 3 до 5 ст. ложек) 5 ст. л.
  • Масло подсолнечное 7 ст. л.

Процесс приготовления

  1. Режем кубиками лук. Берем большую кастрюлю. Наливаем подсолнечное масло и выкладываем лук. Лук слегка поджариваем.

    Режем кубиками лук. Берем большую кастрюлю. Наливаем подсолнечное масло и выкладываем лук. Лук слегка поджариваем.
  2. Шинкуем капусту. Добавляем капусту. Перемешиваем и убавляем огонь. Тушить будем на маленьком огне. Крышкой не накрываем.

    Шинкуем капусту. Добавляем капусту. Перемешиваем и убавляем огонь. Тушить будем на маленьком огне. Крышкой не накрываем.
  3. Выдавливаем сок одного лимона.

    Выдавливаем сок одного лимона.
  4. Натираем яблочки без кожуры на крупной терке. Добавляем в капусту яблоки и сок лимона. Тушим на медленном огне, постоянно помешивая, 20 минут.

    Натираем яблочки без кожуры на крупной терке. Добавляем в капусту яблоки и сок лимона. Тушим на медленном огне, постоянно помешивая, 20 минут.
  5. Добавляем мед и соль. Важно: соль добавлять только после сока и яблок. Тушим еще 20 минут. Не забывая при этом помешивать. В конце добавляем тмин и тушим еще 10 минут. Тмин придает необыкновенный вкус капусте. Всего капуста тушится приблизительно 40–50 минут.

    Добавляем мед и соль. Важно: соль добавлять только после сока и яблок. Тушим еще 20 минут. Не забывая при этом помешивать. В конце добавляем тмин и тушим еще 10 минут. Тмин придает необыкновенный вкус капусте. Всего капуста тушится приблизительно 40–50 ми
  • Ольга

    Автор рецепта

    Ольга Гаврилова

  • Время приготовления

    90 мин

  • Калорийность

    63 ккал/100 г

  • Вес

    1400 г

  • Количество порций

    10

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9624
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12213
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7484