Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Картофельный суп с фрикаделькам

Картофельный суп с фрикаделькам

Супы Мясо Овощи
508
Картофельный суп с фрикаделькам
Рецепты от gastronom.ru

Суп с фрикадельками и картошкой соберет за столом всю семью, ведь его так любят и взрослые, и дети. Этот суп вкусен и сам по себе, но вы можете добавить к нему ложку сметаны или мелко нарезанный зеленый лук.

Ингредиенты

  • Бульон (куриный, мясной, овощной на выбор) 1,3 л
  • Картофель 3-4 шт
  • Средняя луковица 2 шт
  • Средняя морковь 1 шт
  • Укроп 5 веточек
  • Оливковое масло 1-2 ст.л.
  • Молоко 100 мл
  • Хлеб 2 ломтика
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Фарш (из индейки или говядины) 350 г

Процесс приготовления

  1. Приготовьте фарш. Срежьте с хлеба корки, мякиш залейте молоком и оставьте на 5 мин. Очистите и мелко порубите лук. Смешайте в большой миске фарш, лук и отжатый хлеб. Приправьте солью и перцем. Накройте пищевой пленкой и оставьте минимум на 30 мин.

    Приготовьте фарш. Срежьте с хлеба корки, мякиш залейте молоком и оставьте на 5 мин. Очистите и мелко порубите лук. Смешайте в большой миске фарш, лук и отжатый хлеб. Приправьте солью и перцем. Накройте пищевой пленкой и оставьте минимум на 30 мин.
  2. Очистите лук, морковь и картофель. Лук нарежьте маленькими кубиками, морковь – тонкими полукольцами. Картофель нарежьте кубиками.

    Очистите лук, морковь и картофель. Лук нарежьте маленькими кубиками, морковь – тонкими полукольцами. Картофель нарежьте кубиками.
  3. Поставьте кастрюлю с бульоном на огонь и доведите до кипения, добавьте картофель.

    Поставьте кастрюлю с бульоном на огонь и доведите до кипения и добавьте картофель.
  4. Разогрейте в сковороде масло и обжарьте лук на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета, 5–7 мин. Добавьте морковь и готовьте еще 5 мин. Переложите овощи в кастрюлю с бульоном, варите 5 мин.

    Разогрейте в сковороде масло и обжарьте лук на среднем огне, помешивая, до золотистого цвета, 5–7 мин. Добавьте морковь и готовьте еще 5 мин. Переложите овощи в кастрюлю с бульоном, варите 5 мин.
  5. Смачивая руки водой, сформируйте из фарша фрикадельки размером с грецкий орех. Положите в бульон фрикадельки и доведите до кипения. Варите 10 мин.

    Смачивая руки водой, сформируйте из фарша фрикадельки размером с грецкий орех. Положите в бульон фрикадельки и доведите до кипения. Варите 10 мин.
  6. Нарежьте мелко укроп и посыпьте суп перед подачей.

    Нарежьте мелко укроп и посыпьте суп перед подачей.
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    45 мин

  • Калорийность

    74 ккал/100 г

  • Вес

    2360 г

  • Количество порций

    7

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

10506
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

13097
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

8086