Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Кимчи

Закуски
2132
Кимчи

В простонародье это блюдо называют чимча. Этот рецепт корейский. Я росла среди корейцев, чьи бабушки и дедушки были пригнаны японцами на Сахалин во время ВОВ в качестве рабов. Война закончилась, а корейцы так и остались жить в России и продолжают готовить свои национальные блюда. А еще про чимчу говорят: и на стол подать не стыдно, и съедят – не жалко!

Ингредиенты

  • Пекинская капуста 2 шт.
  • Морковь 4 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Зеленый лук 1 пучок
  • Рисовая мука 3 ст. л.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Перец чили 1 щепотка
  • Свежий имбирь – 1 небольшой корень 1 шт.
  • Чеснок 1 головка

Процесс приготовления

  1. Капусту надо разрезать пополам и каждую половину немного надрезать в области кочерыжки. Каждую половину поднести под кран под струю воды и промыть таким образом, чтобы она «раскрылась». Теперь положим ее в миску и каждый лист будем открывать и натирать солью. Особенное внимание надо уделять низу листа и области кочерыжки, чтобы капуста лучше просолилась.

    Капусту надо разрезать пополам и каждую половину немного надрезать в области кочерыжки. Каждую половину поднести под кран под струю воды и промыть таким образом, чтобы она "раскрылась". Теперь положим её в миску и каждый лист будем открывать и натирать со
  2. После просолки ее нужно опять промыть под краном, чтобы смыть лишнюю соль. После этого каждый кочан отжать от воды, как белье, и дать откапать.  

    Капусту сложить в миску и оставить солиться на 2 часа, можно на ночь. После просолки её нужно опять промыть под краном, чтобы смыть лишнюю соль. После этого каждый кочан отжать от воды, как бельё, и дать откапать.
  3. Теперь заправка: пол-литра воды разогреть, добавить 3 ст. л. рисовой муки, мешая, довести до кипения, выключить и дать полностью остыть.Теперь в миксере нужно смешать лук, чеснок, имбирь и чили. Нарезать морковку тонкой соломкой, как для корейской моркови, лук тоже порезать.Чесночную заправку добавить в соус с мукой, туда же сахар, рыбный соус, морковь и зеленый лук. Все перемешать.

    Теперь заправка: пол литра воды разогреть, добавить 3 ст. л. рисовой муки, мешая, довести до кипения, выключить и дать полностью остыть. Теперь в миксере нужно смешать лук, чеснок, имбирь и чили. Нарезать морковку тонкой соломкой, как для корейской морко
  4. Теперь нужно в миске по отдельности натереть этим соусом каждый листик капусты. Из капусты сформировать «кочанчик» и отправить кваситься в банку или фарфоровую или стеклянную миску. Через три дня уже можно пробовать. Спустя пять дней кимчи нужно переставить в холодильник. Перед подачей кочаны кимчи нарезают.

    Теперь нужно в миске по отдельности натереть этим соусом каждый листик капусты. Из капусты сформировать "кочанчик" и отправить кваситься в банку или фарфоровую или стеклянную миску. Через три дня уже можно пробовать. Спустя 5 дней кимчи нужно переставить
  • Вероника

    Автор рецепта

    Вероника Фролова

  • Время приготовления

    50 мин

  • Калорийность

    25 ккал/100 г

  • Вес

    700 г

  • Количество порций

    15

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9492
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12091
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7402