Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Компот из ассорти замороженных ягод

Компот из ассорти замороженных ягод

Напитки Сезонные блюда
4111
Компот из ассорти замороженных ягод
Рецепты от gastronom.ru

Какие замороженные ягоды есть у вас в морозилке? Соберите по горстке черники, клубники, малины, черной смородины и сварите компот, который заберет от ягод все ароматы и вкусы. Можно всех ягод положить поровну или какой-то чуть больше –  это не важно. Витаминов и пользы в любом случае от такого компота будет немало. Очень хорошее сочетание дают черника и клубника, вишня и красная смородина. В качестве ароматизаторов можно добавить корицу, ваниль.

Ингредиенты

  • Ассорти из любых замороженных ягод 600 г
  • Вода 2 л
  • Сахар 180 г

Процесс приготовления

  1. Для компота из ассорти замороженных ягод поставьте кастрюлю с водой на огонь и доведите до закипания.

    Для компота из ассорти замороженных ягод поставьте кастрюлю с водой на огонь и доведите до закипания.
  2. Ягоды достаньте из морозилки, положите в дуршлаг и помойте теплой водой. Совет: если ягоды клубники крупные, разрежьте пополам.

    Ягоды достаньте из морозилки, положите в дуршлаг и помойте теплой водой. Совет: если ягоды клубники крупные, разрежьте пополам.
  3. В кастрюлю с водой добавьте сахар, перемешайте, подождите, когда вода вновь закипит. Если используете ароматизаторы, положите их вместе с сахаром.

    В кастрюлю с водой добавьте сахар, перемешайте, подождите, когда вода вновь закипит. Если используете ароматизаторы, положите их вместе с сахаром.
  4. Запустите ягоды, доведите до закипания, убавьте огонь и варите 4–6 минут.

    Запустите ягоды, доведите до закипания, убавьте огонь и варите 4–6 минут.
  5. Закройте крышкой, снимите с огня и дайте настояться 20–30 минут.

    Закройте крышкой, снимите с огня и дайте настояться 20–30 минут.
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    40 мин

  • Калорийность

    39 ккал/100 г

  • Количество порций

    8

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9409
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12009
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7351