Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Котлеты из птицы или кролика на пару или запеченные

Котлеты из птицы или кролика на пару или запеченные

Горячее Мясо
704
Котлеты из птицы или кролика на пару или запеченные

Котлеты из диетического мяса в духовке - это достойная альтернатива маслу и сковородке!

Ингредиенты

  • Мясо (курица, индейка, кролик) 90 г
  • Хлеб пшеничный 15 г
  • Молоко 20 мл
  • Зелень 5 г
  • Соль 0,5 г
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    50 минут мин

  • Калорийность

    115 ккал /100 г

  • Вес

    110 г

  • Количество порций

    1

Салат из сладких перцев
Салат из сладких перцев

15 • 142 ккал/100 г

Кроме того, что это очень легкий салатик, так он еще богат витаминами и другими полезными веществами.

618
Бутерброд с форелью
01.09.2022
Закуски
Бутерброд с форелью

15 • 208 ккал/100 г

Нежная вкусная форель делает бутерброды легкими, питательными и необычайно полезными.

1528
Форшмак
01.09.2022
Закуски
Форшмак • 245 ккал/100 г

В нашей версии форшмака соленость рыбы уравновешена свежестью яблока и подчеркнута пряной ноткой зеленого лука.

875