Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Лапша с креветками и овощами

Лапша с креветками и овощами

Горячее Рыба Овощи
310
Лапша с креветками и овощами

После покупки нового вока так и тянет на эксперименты с азиатской кухней.

Ингредиенты

  • Креветки тигровые размороженные 200 г
  • Морковь небольшая 1 шт.
  • Зеленый горошек замороженный 50 г
  • Лапша яичная 150 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Имбирь 5 г
  • Лайм 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик

Процесс приготовления

  1. Отварите лапшу в кипятке и промойте холодной водой.

    Отварите лапшу в кипятке и промойте холодной водой.
  2. Разогрейте вок с растительным маслом, тертую морковь и мелко измельченный чеснок обжарьте 2-3 минуты на сильном огне.

    Разогрейте вок с растительным маслом, тертую морковь и мелко измельченный чеснок обжарьте 2-3 минуты на сильном огне.
  3. Очистите креветки и жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны.

    Очистите креветки и жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
  4. Добавьте в вок измельченный имбирь, горошек. Влейте соевый соус, добавьте сок половины лайма. Тщательно перемешайте и выложите лапшу. Снова перемешайте и готовьте еще 10 минут на среднем огне.
    Подавайте готовую лапшу сразу. Приятного аппетита!

    Добавьте в вок измельченный имбирь, горошек. Влейте соевый соус, добавьте сок половины лайма. Тщательно перемешайте и выложите лапшу. Снова перемешайте и готовьте еще 10 минут на среднем огне.
Подавайте готовую лапшу сразу. Приятного аппетита!
  • Матвей

    Автор рецепта

    Матвей Пырьев

  • Время приготовления

    25 мин

  • Калорийность

    150 ккал/100 г

  • Вес

    650 г

  • Количество порций

    2

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

10255
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12825
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7888