Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Легкое варенье из яблок

Легкое варенье из яблок

Фрукты Десерты Сладости
1187
Легкое варенье из яблок

Варенье из яблок без добавления сахара получается нежным, густым и ароматным. Низкокалорийное яблочное варенье особенно понравится тем, кто следит за своим весом. Варенье прекрасно сочетается с домашними оладьями.

Ингредиенты

  • Яблоко 500 г
  • Лимонный сок 50 г
  • Пектин 10 г
  • Вода 500 г

Процесс приготовления

  1. Очистите яблоки от кожицы и семечек. Нарежьте небольшими кубиками. Влейте в кастрюлю воду, всыпьте нарезанные яблоки.  

    Очистите яблоки от кожицы и семечек. Нарежьте небольшими кубиками. Влейте в кастрюлю воду, всыпьте нарезанные яблоки.
  2. Влейте лимонный сок.  

    Влейте лимонный сок.
  3. Варите яблочное варенье 2–3 часа до готовности, пока яблоки не станут мягкими. За 10 минут до готовности всыпьте пектин, при этом помешивая варенье.

    Варите яблочное варенье 2-3 часа до готовности, пока яблоки не станут мягкими. За 10 минут до готовности всыпьте пектин, при этом помешивая варенье.
  • Рита

    Автор рецепта

    Рита Шекулева

  • Время приготовления

    140 мин

  • Калорийность

    26 ккал/100 г

  • Вес

    1000 г

  • Количество порций

    2

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9424
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12027
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7363