Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Лимонный маринад для рыбы и креветок

Лимонный маринад для рыбы и креветок

Праздничные блюда Сезонные блюда Рыба
257
Лимонный маринад для рыбы и креветок
Рецепты от gastronom.ru

Лёгкий и свежий маринад на лето.

Чеснок измельчите, смешайте с остальными ингредиентами маринада. Залейте подготовленные морепродукты, перемешайте и оставьте для марино
вания на 30-60 мин.

Ингредиенты

  • Оливковое масло 1/4 стакана
  • Лимонный сок 2 ст.л.
  • Лимон ломтик
  • Петрушка (рубленая) 2 ст.л.
  • Чеснок (зубчики) 2 шт
  • Свежемолотый перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    10 мин

  • Калорийность

    381 ккал/100 г

  • Вес

    113 г

  • Количество порций

    8

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

3550
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

5243
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

2810