Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Макароны с овощами

Макароны с овощами

Здоровое питание Полезные продукты Питание по сезону Мастер-классы Семейные блюда Фастфуд Видео Школьное питание Горячее Овощи
1509

Ингредиенты

  • Макароны 60 г
  • Любые овощи 130 г
  • Чеснок по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Соль 0,5 г
  • Оливковое масло 1 ч. л.
  • Твердый сыр 1 ст. л.
Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

3414
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

5089
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

2681