Окрошка на мацони
Окрошка на мацони готовится на основе кисломолочного напитка, который обладает освежающим вкусом и легкой кислинкой. Она отличается от привычной многим окрошки на кефире тем, что она более густая. Вкус окрошки на мацони получается более легким, освежающим и кислым, благодаря особенностям этого традиционного грузинского напитка. Окрошка на кефире же получается более густой и насыщенной, с более мягкой кислинкой и нотками кефира.
Ингредиенты
- Картошка 1 шт. = 130 г
- Огурец 1 шт. = 100 г
- Редис 3 шт. = 60 г
- Зеленый лук 2 веточки = 4 г
- Яйца 1 шт. = 60 г
- Минеральная вода 1 стакан = 200 г
- Соль по вкусу
Процесс приготовления
-
Помойте картофель, оставьте в мундире. Вымойте огурец и редис. Отварите яйцо вкрутую. Промойте лук.
-
Картофель отварите до готовности, остудите и очистите. Нарежьте мелким кубиком. Так же нарежьте язык. Огурец и редис натрите на крупной терке.
-
Яйцо разделите на белок и желток. Оставьте только белок, желток не понадобится. Белок нарежьте мелким кубиком. Измельчите лук.
-
Все ингредиенты соедините в тарелке. Мацони разведите газировкой, посолите. Залейте этой смесью окрошку в тарелке
-
Поставьте на полчаса в холодильник перед подачей.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.