Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Оладьи из крабовых палочек и сыра

Оладьи из крабовых палочек и сыра

Закуски
1176
Оладьи из крабовых палочек и сыра

Простенькие и очень вкусные оладьи. Отличный ужин для всей семьи!

Ингредиенты

  • Крабовые палочкиг 400 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Соль 2 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Мука пшеничная 2 ст. л.
  • Масло растительное (для жарки) 10 мл
  • Сода гашеная уксусом 2 г

Процесс приготовления

  1. Натираем на крупной тёрке крабовые палочки.

    Натираем на крупной тёрке крабовые палочки.
  2. Натираем сыр.

    Натираем сыр.
  3. Собираем в глубокой миске палочки, сыр, сметану, яйца, соду и муку. Если нужно - подсолите. На мой взгляд в тему выдавить пару зубчиков чеснока.

    Собираем в глубокой миске палочки, сыр, сметану, яйца, соду и муку. Если нужно - подсолите. На мой взгляд в тему выдавить пару зубчиков чеснока.
  4. Хорошо перемешиваем и получаем тесто густоты оладьевого. Но при желание можете сделать густоты фарша и лепить в итоге котлеты.

    Хорошо перемешиваем и получаем тесто густоты оладьевого. Но при желание можете сделать густоты фарша и лепить в итоге котлеты.
  5. азогреваем на сковороде растительное масло и ложкой или руками выкладываем массу, формируя оладьи. Обжариваем до румяности с каждой стороны. Подаём со сметанным или томатным соусом.

    азогреваем на сковороде растительное масло и ложкой или руками выкладываем массу, формируя оладьи. Обжариваем до румяности с каждой стороны. Подаём со сметанным или томатным соусом.
  • Ярослав

    Автор рецепта

    Ярослав Кузякин

  • Время приготовления

    30 мин

  • Калорийность

    126 ккал/100 г

  • Вес

    500 г

  • Количество порций

    14

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9518
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12107
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7410