Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Мини-пиццы из помидора для детей

Мини-пиццы из помидора для детей

Питание детей Питание 60+ Закуски Горячее Семейные блюда
1492
Мини-пиццы из помидора для детей

Фуд-блогер Екатерина Анисимова делится быстрым и полезным рецептом помидорных мини-пицц.

Ингредиенты

  • Помидоры 4 шт.
  • Грудка куриная 40 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Рисовая мука 2 ст. л.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу

Процесс приготовления

  1. Помидоры нарезать на колечки и вырезать серединки. Серединки помидоров размять в мякоть. К мякоти помидоров добавить соль, перец, зеленый лук, нарезанные мясо, яйца, муку до густой консистенции. Выложить помидорные колечки на смазанную сковороду и залить внутрь начинку. Жарить с двух сторон.

    Помидорные мини-пиццы
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    60 мин. мин

  • Калорийность

    89 ккал/100 г

  • Вес

    г

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9813
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12414
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7603