Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Помидоры, фаршированные рисом

Мастер-классы Закуски Овощи Видео

1124

Ингредиенты

Помидоры 4 шт.
Рис 160 г
Зелень 80 г
Чеснок 1 зубчик
Пряные травы 4 листика
Масло растительное 2 ст. л.
Соль, перец по вкусу

Время приготовления

45 мин
Калорийность

90 ккал/100 г
Вес

100 г
Количество порций

4

Борщ с квашеной капустой

09.10.2023

Питание 60+ Еда для иммунитета Супы

Детское питание Рацион 60+ Сезонные блюда Супы Овощи Мясо

Борщ с квашеной капустой

45 • 38 ккал/100 г

Вся наша семь обожает борщ с квашеной капустой.

4826

Пудинг рисовый с яблоком

18.08.2023

Десерты

Детское питание Рацион 60+ Десерты Крупы Фрукты

Пудинг рисовый с яблоком

40 • 127 ккал/100 г

Яркое и полезное блюдо займет почетное место в повседневном рационе.

8937

Напиток для укрепления иммунитета

Рецепт от звезды

01.03.2024

Напитки Блюдо от звезды Витамины Еда для иммунитета

Сезонные блюда Иммунитет Рецепт от звезды

Напиток для укрепления иммунитета

20 • 52 ккал/100 г

Полезный напиток с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

5677