Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Русский салат

Русский салат

Салаты
5732
Русский салат

Каждая хозяйка знает этот салат и готовит его у себя дома. Освежающий огурец и острый редис смягчаются сметаной, а яйцо делает блюдо очень сытным.

Ингредиенты

  • Редис 9 шт.
  • Огурец 3 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Зеленый лук (перья) 3 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Зеленый салат 200 г

Процесс приготовления

  1. Яйцо, зеленый лук, листья салата и редиску хорошо промываем, обрезаем кончики. Яйцо сварим вкрутую.

    Русский салат  1
  2. Огурцы, редиску,зеленый лук нарезать, а листья салата порвать руками на кусочки

    Русский салат 2
  3. Все ингредиенты укладываем в глубокую посуду и перемешиваем

    Русский салат  3
  4. Перед подачей на стол заправим салат сметаной и  украсим зеленым луком

    Русский салат 4
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    15 мин

  • Калорийность

    91 ккал/100 г

  • Вес

    300 г

  • Количество порций

    2

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9504
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12099
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7409