Салат из печени трески с горошком
Салаты
Рыба
Овощи
Еда для иммунитета
671
Недавно открыла для себя печень трески. Оказалось, что это очень полезный и богатый жирорастворимыми витаминами продукт. Поэтому рекомендую данный рецепт!
Ингредиенты
- Печень трески 230 г
- Огурцы свежие 2 шт.
- Яйца куриные (вареные) 4 шт.
- Оливки 15 шт.
- Горошек консервированный 100 г
Процесс приготовления
-
Порезать яйца на 4 части.
-
Нарезать огурцы слайсами. Хорошо в этом помогает овощечистка.
-
Печень трески порезать крупными кусочками. Часть выложить на блюдо.
-
Сверху на печень кладем горох и яйца.
-
Сверху оливки.
-
Добавим вторую часть нарезанной печени трески и огурцы.
-
Блюдо готово, подавать можно с хлебцами.
-
15 мин
-
213 ккал/100 г
-
620 г
-
2
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
12392
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
7589