Салат «Палермо»
Здоровое питание
Полезные продукты
Салаты
Овощи
Фрукты
1505
На сайте есть салат с таким же названием, но по содержанию – ничего общего. Очень простой, низкокалорийный и вкусный салатик всего из трех компонентов, не считая заправки.
Ингредиенты
- Курица (жареная) 400 г
- Помидор 400 г
- Ананас (консервированный) 200 г
- Масло сливочное (лучше оливковое) 2 ст. л.
- Уксус (бальзамический или натуральный яблочный) 1 ч. л.
- Соль 2 г
- Перец черный 2 г
Процесс приготовления
-
Нарезаем кубиками курицу.
-
Нарезаем кубиками помидоры и добавляем к курице.
-
Нарезаем кубиками ананасы. Добавляем к остальным ингредиентам.
-
Солим, перчим, заправляем маслом и уксусом. Хорошо перемешиваем.
-
15-20 мин
-
82 ккал/100 г
-
1000 г
-
5
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
12104
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
7410