Салат с креветками и рукколой
Салаты
782
Салат с креветками и рукколой – настоящее удовольствие для истинных гурманов. Эти ингредиенты прекрасно сочетаются друг с другом. Оригинальный вкус, легкость и полезность – отличительные особенности данного блюда.
Ингредиенты
- Креветки (очищенные) 150 г
- Помидоры черри 6 шт.
- Руккола 30 г
- Бальзамический уксус 1 ч. л.
- Сыр пармезан 15 г
- Масло оливковое 1 ст. л.
Процесс приготовления
-
Обжарить на оливковом масле очищенные креветки. Жарить в течение 2 минут, не более, иначе креветки станут «резиновыми».
-
20-30 мин
-
98 ккал/100 г
-
300 г
-
2
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
15524
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
9810