Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Самый простой маринад

Самый простой маринад

Соусы
1734
Самый простой маринад

Если у вас нет времени изобретать сложный маринад, а вкусного и душистого мяса очень хочется, рекомедую вот такой простой рецепт.

Ингредиенты

  • Соль 1 ст. л.
  • Перец 10 шт.
  • Лавровый лист 5 шт.
  • Уксус 2 ч. л.
  • Вода 1 л

Процесс приготовления

  1. Доводим до кипения воду, опускаем в нее перец-горошек, лавровый лист, соль. Ждём пока остынет и в уже остывшую воду добавляем уксус и кладём мясо мариновать на ночь. Я мариновал свиную шейку.

    Доводим до кипения воду, опускаем в нее перец-горошек, лавровый лист, соль. Ждём пока остынет и в уже остывшую воду добавляем уксус и кладём мясо мариновать на ночь. Я мариновал свиную шейку.
  • Лена

    Автор рецепта

    Лена Лаптева

  • Время приготовления

    10 мин

  • Калорийность

    10 ккал/100 г

  • Вес

    1000 г

  • Количество порций

    5

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

9409
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12009
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7350