Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Шампиньоны, фаршированные овощами и сыром

Шампиньоны, фаршированные овощами и сыром

Здоровое питание Полезные продукты Мастер-классы Овощи Видео
2011

Ингредиенты

  • Крупные шампиньоны 16 шт.
  • Лук репчатый 20 г
  • Кабачки 120 г
  • Морковь 40 г
  • Болгарский перец 80 г
  • Петрушка по вкусу
  • Мягкий творожный или сливочный сыр 40 г
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    25-30 мин. мин

  • Калорийность

    35 ккал /100 г

  • Вес

    200 г

  • Количество порций

    4

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

10374
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

12969
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

7971