Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Шашлык из бараньих почек

Шашлык из бараньих почек

Горячее
2463
Шашлык из бараньих почек

Разнообразь свое меню для пикника. Готовь необычный шашлык! На днях коллега на работе поделилась интересным рецептом, который я поспешила воплотить в жизнь. Всем советую приготовить шашлык из бараньих почек -– такого вы еще не пробовали!

Ингредиенты

  • Почки бараньи 1000 г
  • Молоко 1 л
  • Зелёный лук 70 г
  • Уксус фруктовый или ягодный 50 мл
  • Соль 1 щепотка
  • Перец черный молотый 1 щепотка

Процесс приготовления

  1. Перед приготовлением почки нужно как следует вымочить. Для этого разрежьте каждую из них на три части и выложите в миску, затем залейте молоком. Оставьте миску в холодильнике на 24 часа. Слейте молоко, сполосните почки под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами. Подготовленные почки посолите и поперчите.

    Перед приготовлением почки нужно как следует вымочить. Для этого разрежьте каждую из них на три части и выложите в миску, затем залейте молоком. Оставьте миску в холодильнике на 24 часа. Слейте молоко, сполосните почки под проточной водой, обсушите бумажн
  2. Зеленый лук сполосните и нарежьте на кусочки примерно 2 см в длину, добавьте к почкам.

    Зеленый лук сполосните и нарежьте на кусочки примерно 2 см в длину, добавьте к почкам
  3. Сбрызните содержимое миски уксусом и оставьте на 10 минут.

    Сбрызните содержимое миски уксусом и оставьте на 10 минут.
  4. Нанизывайте ингредиенты на деревянные шпажки. Жарьте на раскаленных углях примерно 10 минут, не забывайте переворачивать.

    Нанизайте ингредиенты на деревянные шпажки. Жарьте на раскаленных углях примерно 10 минут, не забывайте переворачивать.
  • Мария

    Автор рецепта

    Мария Гаврилова

  • Время приготовления

    50 мин

  • Калорийность

    60 ккал/100 г

  • Вес

    1000 г

  • Количество порций

    6

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

3626
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

5336
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

2860