Суп из шампиньонов со сливками
Очень простой, но вместе с тем очень вкусный суп из шампиньонов. Уверены, он займет достойное место в вашем повседневном меню.
Ингредиенты
- Лук 1 шт.
- Сухарики для подачи 10 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Сливочное масло 30 г
- Шампиньоны 500 г
- Тимьян 5 веточек
- Мука 2 ст. л.
- Молоко 300 мл
- Сливки жирностью 22% 300 мл
- Соль 2 г
- Свежемолотый черный перец 2 г
Процесс приготовления
-
Очистите лук и нарежьте маленькими кубиками. Мелко нарежьте чеснок. Растопите сливочное масло в кастрюле, добавьте лук и чеснок и готовьте на слабом огне, пока лук не станет прозрачным, 5–7 мин.
-
Нарежьте шампиньоны тонкими ломтиками и добавьте в кастрюлю с луком. Немного посолите, поперчите и положите веточки тимьяна. Увеличьте огонь до сильного и жарьте грибы, помешивая, до золотистого цвета. Жидкость должна полностью испариться.
-
Всыпьте в кастрюлю муку и размешайте. Продолжайте жарить, помешивая, 5 мин. Влейте в несколько приемов молоко, размешивая, чтобы не образовались комки. Доведите до кипения и варите суп 10 мин.
-
Влейте в кастрюлю сливки и прогрейте 3 мин., не доводя до кипения. Приправьте суп солью и перцем. Подавайте с сухариками.
-
-
40 мин
-
130 ккал/100 г
-
1000 г
-
4
30 • 75 ккал/100 г
Фосфор, Омега-3, йод, и конечно, важный для организма белок - все это есть в рыбе.
45 • 72 ккал/100 г
Этот салат – радость вегетарианца.