Теплый салат с филе цыпленка и адыгейским сыром
Салаты
Закуски
Горячее
Мясо
Овощи
608
Национальный рецепт:
Республика Адыгея
Полезный и сытный вариант салата.
Филе цыпленка и адыгейский сыр замаринуйте со специями в соевом соусе. Затем обжарьте на гриле и выложите на лист салата. Туда же положите нарезанный огурец, помидоры черри и запеченный в специях лаваш. Заправьте луковым маслом.
Ингредиенты
- Куриное филе 60 г
- Масло подсолнечное рафинированное 23 г
- Сыр адыгейский свежий 43 г
- Огурец 30 г
- Лист салата 25 г
- Лаваш тонкий 15 г
- Сбор специй 3 г
- Микс зелени 6 г
- Луковое масло 20 г
- Помидоры черри 70 г
- Перец болгарский (сладкий) 15 г
-
-
60 мин
-
209,1 ккал/100 г
-
260 г
-
1
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
12984
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
7981