Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Томатный маринад

Томатный маринад

Соусы
653
Томатный маринад

В нашей семье очень любят шашлык, замаринованный в томатном соке. При прожарке на углях получается очень ароматное и пикантное мясо.

Ингредиенты

  • Томатный сок 1 л
  • Соль 1 ст. л.
  • Перец 1 ст. л.
  • Лук 2 шт.

Процесс приготовления

  1. Для маринада смешивает томатный сок, соль, перец и лук репчатый. Мариновать около 4 часов в прохладном месте.

    Для маринада смешивает томатный сок, соль, перец и лук репчатый. Мариновать около 4 часов в прохладном месте.
  • Лена

    Автор рецепта

    Лена Лаптева

  • Время приготовления

    240 мин

  • Калорийность

    20 ккал/100 г

  • Вес

    1000 г

  • Количество порций

    6

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

10697
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

13304
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

8236