Вишневый напиток с пряностями
Приготовим освежающий вишневый напиток для любителей ярких вкусов и адептов полезных продуктов. Ведь в плодах вишни хранится немало биологически активных и полезных веществ: различные флавоноиды, пектины, дубильные вещества, антиоксиданты, органические кислоты, витамины и минералы.
Ингредиенты
- Вишня 25 г
- Вода 180 г
- Мед 25 г
- Корица 1 г
- Мускатный орех 0,1 г
- Кардамон 0,1 г
- Можжевельник 0,1 г
Процесс приготовления
-
В начале лета, конечно, лучше использовать свежую вишню. А в любое другое время года подойдет и свежемороженная
-
Можжевельник слегка разминаем толкушкой в ступе и отправляем в кастрюлю, в которой будем готовить напиток.
-
В ту же кастрюлю натираем мускатный орех, кладем кориандр, корицу и кардамон.
-
Кладем в кастрюлю вишню, заливаем водой и нагреваем до температуры 80–90 градусов, но не кипятим!
-
Даем напитку настояться 10 минут, чтобы пряности раскрыли свои ароматы, а потом горячий вишневый напиток процеживаем и разливаем по стаканам.
-
При желании можно подсластить напиток натуральным медом.
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.