Яблочко на блюдечке с золотой каемочкой
Сырники и запеканка надоели, а творог есть надо. Просто не так много блюд полезных и вкусных из творога можно приготовить. И вот родился у меня этот сказочный рецепт.
Ингредиенты
- Яблоко большое 1 шт.
- Творог 50 г
- Масло сливочное 2 г
- Мед 5 г
Процесс приготовления
-
Для запекания лучше брать яблоки с твердой мякотью.
-
Яблоко моем и вынимаем из него семенную коробочку
-
Смазываем яблочное «нутро» маслом. Это по желанию. Мне кажется, что так вкуснее. А жена говорит, что это – ни к чему, лишние калории. В пустую серединку яблока укладываем творог
-
Ставим наше сказочное яблоко в форму для запекания
-
Доводим до готовности в духовке при 160 – 180 Cо примерно 15 минут. Надо чтоб яблоко пропеклось, но при этом не лопнуло. А то не так красиво при подаче будет выглядеть.
-
Сверху на немного остывшее яблоко кладу еще ложечку меда. Говорят, что на горячее нельзя – теряются все полезные свойства меда. А подаю я этот десерт жене на ее любимой тарелочке с золотой каемочкой. Чтоб она смогла почувствовать себя сказочной красавицей.
-
30 мин
-
170 ккал/100 г
-
200 г
-
1
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.