Яблочный салат с сельдереем, изюмом и орешками
Салаты
Овощи
Фрукты
2406
Такой салат оценят не только взрослые, но и дети: они обожают изюм, орешки и сладкие яблоки.
Ингредиенты
- Яблоко 80 г
- Сельдерей черешковый 20 г
- Изюм 15 г
- Орешки (смесь) 15 г
- Йогурт греческий 20 г
- Мята 2 г
Процесс приготовления
-
Если вы предпочитаете очищать яблоко от кожуры, то мы отговаривать не станем. Мы для нашего салата взяли яблоко с кожурой. Просто перед употреблением тщательно его помыли.
-
Изюм тоже промываем и заливаем горячей водой, чтобы он стал мягким и набух.
-
.Сельдерей и яблоки нарезаем на небольшие кусочки. Добавляем орешки и изюм.
-
Салат заправляем натуральным йогуртом, перемешиваем и украшаем листиками мяты.
-
15 мин. мин
-
81 ккал/100 г
-
г
-
1
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
12448
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
7621