Яблоки и груши запеченные
Мастер-классы
Праздничные блюда
Фрукты
Видео
597
Если решили убрать из своего рациона конфеты и торты, а сладенького хочется – выход есть. Приготовьте вкуснейшие печеные фрукты. Запекание – одно из самых полезных способов приготовления пищи, потому что в продуктах сохраняется много полезных веществ и свойств.
Ингредиенты
- Яблоки 2 шт.
- Груши 2 шт.
- Лесные ягоды 50 г
- Мята 5 г
- Лимон 1 долька
- Мед 5 г
- Изюм 20 г
- Корица 3 г
- Мускатный орех 3 г
-
30 мин. мин
-
80 ккал /100 г
-
200 г
-
4
Салат с кабачком, черри и моцареллой
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
12435
29.05.2021
Овощи
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.
7612