Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Яблоко печеное с ягодами

Яблоко печеное с ягодами

Сезонные блюда Фрукты Витамины
1653
Яблоко печеное с ягодами

Яблоки - частый гость на праздничных и будничных столах. Из них готовят прекрасные легкие десерты. Получается не только вкусно, но и полезно.

Ингредиенты

  • Яблоко 160 г
  • Ягоды 10 г

Процесс приготовления

  1. Яблоко разрезать пополам вдоль

    Яблоко печеное с ягодами 1
  2. Вынуть семенное гнездо, положить в середину немного ягод

    Яблоко печеное с ягодами 2
  3. Запечь в духовке или отварить в пароварке до готовности.

    Яблоко печеное с ягодами 3
  • Рецепт
    от редакции

  • Время приготовления

    25 мин. мин

  • Калорийность

    80 ккал /100 г

  • Вес

    150 гр

  • Количество порций

    1

Клюквенный соус
Клюквенный соус

10 • 17 ккал/100 г

Островатый клюквенный соус за счет своего кисло-сладкого вкуса отлично подойдет для мясных блюд.

610
Шпинат с луком пореем, тушенный в сливках
Шпинат с луком пореем, тушенный в сливках

35 • 110 ккал/100 г

Когда-то шпинат был нам больше известен из зарубежных фильмов и мультфильмов.

2419