Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Запеканка из цветной капусты и брокколи с мясом

Запеканка из цветной капусты и брокколи с мясом

Здоровое питание Полезные продукты Мастер-классы Мясо Овощи Видео
1277

Ингредиенты

  • Мясо 90 г
  • Капуста цветная и брокколи 190 г
  • Мука пшеничная 10 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 0,5 г

8

(экспертный рейтинг)

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

3458
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

5139
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

2729