Запеканка из цветной капусты и брокколи с мясом
Здоровое питание
Полезные продукты
Мастер-классы
Мясо
Овощи
Видео
876
Существует много видов капусты. И вся она полезна! Особенно, если сочетать их вместе.
Ингредиенты
- Мясо 90 г
- Капуста цветная и брокколи 190 г
- Мука пшеничная 10 г
- Яйцо 1 шт.
- Соль 0,5 г
Тунец с яйцом
30 • 170 ккал/100 г
В мясе тунца содержится много Омега-3 жирных кислот, которые принимают активное участие в работе головного мозга.
2055
Рецепт от звезды
Напиток для укрепления иммунитета
20 • 52 ккал/100 г
Полезный напиток с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.
2871
Рецепт дня
Карпаччо из свеклы
10 • 105 ккал/100 г
Этот рецепт - находка для начинающих хозяек, готовится просто, а выглядит изыскано.
1599