Запеканка из трески с творогом
Треску разрезать на куски, отварить в небольшом количестве подсоленной воды. Форму для выпечки смазать маслом, положить тонкие ломтики сырого картофеля, подсолить, выложить треску, обжаренный лук, сверху равномерно распределить растертый с маслом подсоленный творог. Сбрызнуть маслом и запечь в духовке при температуре 200-250 градусов до готовности. Блюдо можно делать и без картофеля.
Ингредиенты
- Треска 500 г
- Творог 250 г
- Растительное масло ½ ст.
- Картофель 2-3 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
30 • 103 ккал/100 г
Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.
60 мин. • 123 ккал/100 г
Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.