Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Запеканка с морковью и творогом

Запеканка с морковью и творогом

Питание детей Молочные продукты Десерты Семейные блюда
567
Запеканка с морковью и творогом

Невероятно вкусная запеканка особенно хороша с медом! В целом творожно-морковная запеканка получилась вкусной, полезной и очень красивой. Давайте, сегодня вместе ее приготовим.

Ингредиенты

  • Сливочное масло 20 г
  • Творог 300 г
  • Куриные яйца 2 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Ванилин 5 г
  • Соль 2 г

Процесс приготовления

  1. Возьмите творог и через сито протрите его. Переложите в миску, где вы будете замешивать тесто для вашей запеканки. После этого в миску кладем щепотку соли, яйца, масло, ванилин. Все тщательно перемешать.

    Для этого возьмите творог и только через сито протрите его. Переложите в миску, где вы будите замешивать тесто для вашей запеканки.  После этого в миску кладем щепотку соли, яйца, масло ванилин. Все тщательно перемешивать.
  2. Возьмите морковь, помойте и почистите. Натрите ее на крупной терке. Тертую морковку добавьте в тесто для творожной запеканки. Все перемешайте.

    Возьмите морковь, помойте и почистите. Натрите ее на крупной терке. Тертую морковку добавьте в тесто для творожной запеканки. Все перемешайте.
  3. Далее подготовьте форму для выпечки и выложите в нее наше приготовленное тесто. Выпекайте на медленном огне.

    Далее подготовьте форму для выпечки и выложите в нее наше приготовленное тесто. Выпекайте на медленном огне.
  • Ольга

    Автор рецепта

    Ольга Сундукова

  • Время приготовления

    30 мин

  • Калорийность

    147 ккал/100 г

  • Вес

    500 г

  • Количество порций

    2

Тунец с яйцом
Тунец с яйцом

30 • 170 ккал/100 г

В мясе тунца содержится много Омега-3 жирных кислот, которые принимают активное участие в работе головного мозга.

2026
Напиток для укрепления иммунитета
Рецепт от звезды
Напиток для укрепления иммунитета

20 • 52 ккал/100 г

Полезный напиток с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

2847
Карпаччо из свеклы
Рецепт дня
Карпаччо из свеклы

10 • 105 ккал/100 г

Этот рецепт - находка для начинающих хозяек, готовится просто, а выглядит изыскано.

1571